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蜜薯芦笋

收录时间：2024-05-01 00:49:41 热度：4491℃

蜜薯芦笋的做法

2张图片

“ 微辣，咸鲜，色泽漂亮，芦笋脆嫩，蜜薯甜糯中透着咸鲜，好吃????。 ”

食材明细

主料

六鳌蜜薯 半块
芦笋适量
小米椒 适量

辅料

花生油 适量
蒜片适量
生抽适量
盐适量

美食特点

微辣口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

蜜薯芦笋的做法步骤

1
蜜薯切均匀粗丝。
2
开水绰八成熟，捞出备用。
3
芦笋切三指段，绰一下水捞出控水备用。
4
绰过的蜜薯和芦笋。
5
锅内适量的烧热。
6
小米椒和蒜片炒香。
7
蜜薯和芦笋放入翻炒几下。
8
适量生抽和盐，翻匀关火盛盘。
9
成品。
10
成品。

本次制作《蜜薯芦笋》所使用的厨具：不粘锅

菜谱标签：热菜家常菜午餐晚餐

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