菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 清炒木槿花

清炒木槿花

收录时间：2025-07-29 00:20:21 热度：5939℃

清炒木槿花的做法

1张图片

“ 这个木槿花是我们小时候门前屋后常见的花儿，既是花儿也是可以就地取材的菜。 ”

食材明细

主料

木槿花 一斤

辅料

青椒适量
蒜末适量
油适量
盐适量
红椒适量

美食特点

微辣口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

清炒木槿花的做法步骤

1
买好的木槿花美的不要不要的。
2
去蒂洗净。
3
青红椒蒜末备用。
4
油烧至八成热把备好的木槿花，青红椒同时倒入锅里翻炒。
5
跟炒青菜时间差不多就可以，加入盐和少量清水出锅。

制作小窍门

木槿花味苦、性寒，女性朋友经期慎用，脾胃虚弱者慎用，孕妇慎用，木槿花花粉有致敏作用，花粉过敏者慎触。木槿花含皂草黄甙，有清热利湿、凉血解毒的功效。

本次制作《清炒木槿花》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：素菜家常菜午餐晚餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

走近生食，品味食物最原始的味道寒食清明节愚人节，那些“欺骗”我们的美食倒春寒！感冒时的治愈系美食尝鲜：春食野菜正当时 3.15 自制真美食 3.8女人节，用美味宠爱自己 “少女心”遇见“萌萌哒”，那些让人失控的烘焙甜品网红当道！这些刷爆朋友圈的甜品你get了几个？红丝绒甜品令人惊艳的一抹红要烘焙，也要水果，你可以这样搭配！烘焙万能酱汁——香甜卡仕达酱烘焙甜品二月二龙抬头，风调雨顺好年头春食养颜好食物肤如凝脂面似花 Keep住春日活力!你需要这份清单

推荐菜谱

饼干肉菜贵州菜汤类私房菜墨西哥菜豫菜补锌荤菜养心元宵提高免疫力台湾小吃健忘泰国菜孕妇补钙其他点心