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芥味苦瓜
芥味苦瓜
冰冰菲雪
收录时间:2021-11-22 04:09:41 热度:9813℃
1张图片
“
厌倦了传统的凉拌苦瓜,来试试这个特别的味道吧!
”
食材明细
主料
苦瓜
1根
辅料
洋葱
少量(可选)
树莓粒
少量(可选)
碗汁
盐
适量
糖
1勺
味极酱油
1勺
镇江香醋
1.5勺
青芥末
少许
花椒油
1.5勺
蒜末
2-3瓣,切碎
美食特点
苦味
口味
拌
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
芥味苦瓜的做法步骤
1
将苦瓜切片,放入滚水中汆水1分钟,然后放入冰水中冰镇5分钟,沥干水备用。洋葱切丝备用。
2
调碗汁: 将配料表中的盐,糖,蒜末,味极酱油,镇江香醋,青芥末,花椒油调成碗汁。
3
将碗汁拌入苦瓜,撒上树莓粒,可放置在冰箱内一会让苦瓜充分吸收碗汁,即成。
制作小窍门
树莓粒可以用小辣椒代替。
苦瓜汆烫时间不要太长,要保持翠绿为好。
此碗汁也可以用于黄瓜作为主料的凉菜。
本次制作《芥味苦瓜》所使用的厨具:搅拌机
菜谱标签:
凉菜
家常菜
夏季食谱
午餐
晚餐
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