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豉油焖黄鱼
豉油焖黄鱼
娅米厨房
收录时间:2025-07-30 22:00:57 热度:4886℃
2张图片
“
这时候的黄鱼身体肥美,鳞色金黄,发黄达到顶点,营养价值最高。
”
食材明细
主料
黄花鱼
1条
蒜头
1个
红辣椒
15克
姜片
15克
葱
10克
辅料
生抽
10毫升
老抽
5毫升
料酒
15毫升
食盐
3克
白糖
3克
胡椒粉
少许
美食特点
微辣
口味
焖
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
豉油焖黄鱼的做法步骤
1
准备好材料;
2
黄鱼择洗干净,沥干备用。红辣椒、葱洗净切段,大蒜去皮,洗净切块;
3
热油锅,将黄鱼煎至两面金黄,盛出沥干;
4
锅中留底油,爆香葱姜蒜和红辣椒,再放入已煎好的黄鱼,倒入生抽、料酒和老抽翻炒;
5
注入少许清水,大火烧开后,放入白糖,转小火焖至黄鱼入味、汤汁收浓,装盘即可。
制作小窍门
这时候的黄鱼身体肥美,鳞色金黄,发黄达到顶点,营养价值最高。现在不吃,更待何时?
本次制作《豉油焖黄鱼》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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