“ 五彩千张丝是一道快捷 简便 营养 美观的凉拌菜。千张可以防骨质疏松 防血管硬化 防心血管疾病 护心。胡乱搭配是我的强项哟。。。。。 ”

主料

• 千张 150克

辅料

• 木耳 50克
• 紫甘蓝 50克
• 尖椒 50克
• 胡萝卜 50克

配料

• 盐 适量
• 糖 适量
• 生抽 适量
• 辣椒粉 适量
• 花椒 适量
• 蒜 适量
• 鸡精 适量
• 醋 适量