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铁板鱿鱼
铁板鱿鱼
柳絮1982
收录时间:2024-04-10 23:16:31 热度:5365℃
2张图片
食材明细
主料
小鱿鱼
500G
辅料
橄榄油
适量
孜然
适量
蚝油
1勺
酱油
1勺
麻油
半勺
香油
半勺
芝麻
适量
美食特点
咸鲜
口味
煎
工艺
一小时
耗时
普通
难度
铁板鱿鱼的做法步骤
1
鱿鱼洗干净去内脏。
2
用牙签把鱿鱼固定住,不然煎的时候会打卷。
3
煎锅上撒橄榄油,刷匀。
4
一勺耗油 一勺酱油 半勺麻油 半勺香油 半勺辣椒油。
5
把鱿鱼放到煎锅上。
6
两面煎,煎熟了两面刷酱。
7
装盘撒孜然和芝麻。
制作小窍门
煎的时候一定要用铲子按住,鱿鱼真的太爱卷边啦????。
本次制作《铁板鱿鱼》所使用的厨具:其他
菜谱标签:
家常菜
海鲜
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