菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 蒸海鲫

蒸海鲫

收录时间：2021-11-22 01:13:35 热度：3475℃

蒸海鲫的做法

1张图片

“ 常吃鱼类可减少心脑血管疾病。 ”

食材明细

主料

海鲫鱼 1条

辅料

油适量
盐少许
蒸鱼豉汁 1汤匙
葱 1条
胡椒粉 少许
木茨粉 少许
糖粉极少
红椒 1条

美食特点

咸鲜口味
蒸工艺
廿分钟耗时
普通难度

蒸海鲫的做法步骤

1
把海鲫整净。
2
把鱼里面改刀，尽量使鱼的厚薄一致，然后抹适量盐、木茨粉、油腌制待用。
3
葱叶用牙签划成丝，红椒片薄后切成细丝。
4
蒸锅加入水烧开，放入筷子然后放入鱼盖上盖大火蒸约5分钟。
5
鱼蒸熟后倒入盘中，倒入蒸鱼豉汁，鱼上面洒匀胡椒粉，洒一丁点白糖粉，放上红椒丝、葱丝，淋上滚油，大功告成。

本次制作《蒸海鲫》所使用的厨具：蒸锅

菜谱标签：热菜家常菜午餐晚餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

感恩母亲节，用健康美味宠爱妈妈臭味相投，我们都爱的重口味五月槐花季，丝丝甜蜜，阵阵清香食尚五一，做个幸福的吃货效果超棒的“换血食物”，开启身体年轻的秘密超下饭的豆豉美味美食界的“盐”值担当当鲜花遇上美食，便胜却人间无数走近生食，品味食物最原始的味道寒食清明节愚人节，那些“欺骗”我们的美食倒春寒！感冒时的治愈系美食尝鲜：春食野菜正当时 3.15 自制真美食 3.8女人节，用美味宠爱自己

推荐菜谱

祛湿春饼上海小吃米万圣节立夏甜品快手菜鲁菜明目春分小清新养肝英国菜傣菜热菜中式宴请曲奇