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番茄菜花

收录时间：2024-04-21 05:53:07 热度：7630℃

番茄菜花的做法

1张图片

“ 一道低脂的家常菜！家家上桌率估计都很高哦！百吃不厌！ ”

食材明细

主料

菜花半个
番茄两个
葱适量
姜适量
蒜适量
青辣椒 一个

辅料

油适量
盐适量
生抽适量
五香粉 适量

美食特点

清淡口味
炒工艺
廿分钟耗时
简单难度

番茄菜花的做法步骤

1
备好所用食材
2
番茄，葱姜蒜，青椒改刀备用
3
菜花洗净备用
4
热锅凉油，爆香葱姜蒜青椒
5
倒入菜花和番茄，翻炒均匀
6
加生抽，五香粉，盐调味，大火炒至熟即可盛出
7
美美哒番茄菜花享用吧！祝亲愉快！

制作小窍门

怕锅干可以加少量水，快速锁住水分，大火炒至！家常做法，不妥见谅！

本次制作《番茄菜花》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：热菜家常菜午餐晚餐

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