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收录时间:2021-11-21 22:05:10      热度:5730℃
凉拌菜——枸杞山药的做法

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枸杞:滋补肝肾,益精明目。
山药:健脾益胃助消化,延年益寿。

食材明细

主料
辅料

美食特点

凉拌菜——枸杞山药的做法步骤

  • 凉拌菜——枸杞山药的做法步骤:1
    1
    山药去皮。对半切片。
  • 凉拌菜——枸杞山药的做法步骤:2
    2
    浸入水中。
  • 凉拌菜——枸杞山药的做法步骤:3
    3
    倒入锅里,煮至山药熟透。
  • 凉拌菜——枸杞山药的做法步骤:4
    4
    适量枸杞倒入开水浸泡。
  • 凉拌菜——枸杞山药的做法步骤:5
    5
    煮好的山药沥水,放入沥水的枸杞,放适量盐,白砂糖,茶油搅拌匀。
  • 凉拌菜——枸杞山药的做法步骤:6
    6
    倒入盘中即可。
本次制作《凉拌菜——枸杞山药》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签: 小菜   家常菜   夏季食谱   午餐   晚餐  

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