“ 在家为了锻炼就做起来～看着家人吃的开心～是我最大的动力！ ”

主料

• 百叶 适量
• 午餐肉 半根
• 虾 适量
• 黄豆芽 适量
• 蘑菇 适量
• 荷兰瓜 一根
• 鸭血 一盒

辅料

• 郫县豆瓣酱 适量
• 姜末 适量
• 蒜末 适量
• 泡椒 适量
• 花椒 少许
• 辣椒 适量
• 香叶 适量
• 桂皮 适量