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自制麻辣香锅——简单健康又对味
自制麻辣香锅——简单健康又对味
潼年食光
收录时间:2022-12-17 00:01:00 热度:4617℃
4张图片
食材明细
主料
鱼丸
适量
甜不辣
适量
对虾
适量
蟹排
适量
鱼排
适量
海参丸
适量
油麦菜
适量
娃娃菜
适量
撒尿牛丸
适量
脆皮肠
适量
小油菜
适量
干豆皮
适量
土豆片
适量
藕片
适量
辅料
酷克壹佰麻辣香锅调料
适量
葱
适量
姜
适量
蒜
适量
干红辣椒
适量
美食特点
微辣
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
自制麻辣香锅——简单健康又对味的做法步骤
1
将鱼丸类的荤菜、土豆片、藕片,清洗干净,然后用热水焯熟,沥干水分,装盘备用。
2
将青菜清洗干净,沥干水分,装盆备用。
3
锅里稍微多放点油,油热后放入干红辣椒和葱姜蒜爆香。
4
出香味后放入适量的酷克壹佰麻辣香锅调料。
5
期间用小火或者中火,防止糊锅,翻炒均匀,出香味。
6
放入焯好的荤菜,翻炒均匀。
7
放入青菜,不断地翻炒,过程中如果快要糊锅,可适当滴入少许清水。
8
不断翻炒,直至蔬菜炒熟,可根据自己口味决定是否需要加盐。我没有加,因为感觉调料的咸淡正好。
9
炒熟后,装盘盛出即可。香喷喷的麻辣香锅就做好了。
本次制作《自制麻辣香锅——简单健康又对味》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
学生
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