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酱爆鱿鱼
酱爆鱿鱼
寒飘
收录时间:2021-11-21 20:38:09 热度:770℃
3张图片
“
酱爆鱿鱼就一个字-----鲜!
”
食材明细
主料
鱿鱼
一条
青椒
一个
青葱
若干
洋葱
一个
辅料
盐
适量
鸡精
适量
蚝油
适量
酱油
适量
美食特点
酱香
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
普通
难度
酱爆鱿鱼的做法步骤
1
准备材料:鱿鱼、青椒、青葱、洋葱
2
鱿鱼处理干净,去除内脏和表面那一层黑色的薄膜
3
打十字花刀(力度轻一些,不然容易切断)
4
然后在切成小块
5
烧开一锅水,把鱿鱼放进去
6
到一勺料酒进去,当鱿鱼开始卷起来的时候,就可以捞起来了(大概一分钟)
7
捞起鱿鱼备用
8
配菜切好
9
热油锅,先炸香青葱和洋葱
10
把鱿鱼放进去爆炒(一定要用大火)
11
鱿鱼炒2分钟左右,把青椒放进去翻炒
12
下鸡精、盐和少许酱油翻炒
13
快要出锅时再倒一勺蚝油调味,味道更加鲜美
14
出锅
15
美味的快手菜---酱爆鱿鱼上桌了,开吃。
本次制作《酱爆鱿鱼》所使用的厨具:平底锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
午餐
晚餐
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