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炝拌秋葵
炝拌秋葵
飞燕888
收录时间:2025-07-17 13:07:09 热度:4164℃
1张图片
食材明细
主料
秋葵
300g
辅料
蒜
3颗
辣椒
2个
生抽
1勺
鸡精
1/2勺
盐
1/2勺
食用油
1大勺
美食特点
中辣
口味
炝
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
炝拌秋葵的做法步骤
1
秋葵洗干净切成段。
2
蒜,辣椒切末。
3
锅中入适量清水加入一小勺盐煮开,放入秋葵煮至断生备用。
4
放上辣椒,蒜末。
5
再放上鸡精和生抽。
6
锅洗净擦干水份放入适量食用油,烧制八成热。
7
淋在秋葵上面即可。
8
简单快速还营养。
本次制作《炝拌秋葵》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
热菜
家常菜
秋季食谱
午餐
晚餐
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