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油豆腐肉丸粉丝汤
油豆腐肉丸粉丝汤
Saeko的小厨房
收录时间:2023-10-14 09:36:22 热度:3869℃
1张图片
“
“寒冷冬天,来一碗热乎乎的肉丸油豆腐粉丝汤再好不过了。”
”
食材明细
主料
肉糜
250g
洋葱
30g
荸荠
30g
蛋液
2汤匙
葱姜水
1汤匙
淀粉
1汤匙
鲜味酱油
3汤匙(肉糜)
辅料
淀粉
1汤匙
鲜味酱油
3汤匙(油豆腐)
粉丝
50g
油豆腐
50g
水
6杯
美食特点
清淡
口味
煮
工艺
数小时
耗时
普通
难度
油豆腐肉丸粉丝汤的做法步骤
1
肉糜倒入又伊鲜鲜味酱油调味。
2
再加入葱姜水搅拌均匀。粉丝用温水浸泡软备用。
3
洋葱和荸荠切碎后,加入肉糜中。
4
拌匀后加入蛋液和淀粉,搅拌至肉糜上劲。
5
做成20克左右的小丸子。
6
水烧开后,转小火,放入肉丸子。
7
开大火煮沸,加入油豆腐,又伊鲜鲜味酱油。
8
待丸子浮起后,加入粉丝,煮3分钟即可。
9
就这样,一份低盐健康的肉丸油豆腐粉丝汤就大功告成了!
制作小窍门
整个烹饪过程中,不需要放盐以及味精等其他调味品,更健康营养!
本次制作《油豆腐肉丸粉丝汤》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:
家常菜
汤羹
老人
午餐
晚餐
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