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红枣薏米大麦粥

收录时间：2021-11-17 23:20:09 热度：3553℃

红枣薏米大麦粥的做法

1张图片

食材明细

主料

薏米 30克

辅料

大麦适量
红枣 20克
花生米 20克
黑米 10克
大米 10克
小米 10克

美食特点

甜味口味
煮工艺
半小时耗时
普通难度

红枣薏米大麦粥的做法步骤

1
将薏米，大麦米提前泡1个小时。
2
将黑米，大米，小米淘洗干净。
3
将花生米在水中泡一会，去皮。
4
将薏米，大麦米，花生米，黑米，大米，小米分别放入锅中。
5
大火烧开。
6
小火慢煮30分钟。
7
将大红枣放入锅中。
8
在煮5分钟。
9
装入碗中即可上桌食用了。

菜谱标签：粥儿童早餐午餐

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