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鳕鱼排
鳕鱼排
海蓝澜
收录时间:2023-06-21 12:27:16 热度:8509℃
3张图片
“
我家宝贝最爱吃的鳕鱼排,无骨无刺,低油原味,安心食用。
”
食材明细
主料
鳕鱼
2块
鸡蛋
1个
辅料
面包屑
适量
面粉
适量
盐
适量
黑胡椒
少许
柠檬汁
少许
美食特点
原味
口味
炸
工艺
廿分钟
耗时
普通
难度
鳕鱼排的做法步骤
1
准备食材
2
将鳕鱼去鳞,洗净切块。
3
加盐、黑胡椒、柠檬汁,腌制20分钟。
4
准备好挂糊所用辅料,面粉,蛋液和面包屑。
5
将鱼块蘸少许面粉。
6
再蘸少许蛋液。
7
最后包裹面包屑。
8
全部蘸好,刷一层油。
9
空气炸锅预热200度,4分钟。
10
将鱼块放入九阳空气炸锅内。
11
200度,炸14-18分钟左右。
制作小窍门
如果炸许多块,中途别忘翻面。
本次制作《鳕鱼排》所使用的厨具:空气炸锅
菜谱标签:
小吃
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