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今天教大家做一道营养健康的快手早餐——红薯三明治
红薯含有丰富的糖质、维生素和矿物质、食物纤维,非常适合宝宝食用 ”
食材明细
美食特点
红薯三明治的做法步骤
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一起搅拌均匀,这个就是三明治的馅,美奶滋按个人口味添加
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取一片土司,把红薯蛋黄泥均匀的抹在土司上,盖一层,再抹一层
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把三明治切成小块,方便宝宝食用,可以切成三角形,或者正方形,看自己喜欢
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红薯三明治可以在忙碌的早餐做给宝宝做营养早餐,也可以在下午茶里给宝宝加餐当点心香香糯糯的红薯,配上蛋黄,再加可口的美奶滋调味,宝宝一定会非常喜欢的
制作小窍门
1、红薯三明治适合两岁以上对蛋黄不过敏的宝宝食用
2、不喜欢吃美奶滋的宝宝可以用其他替代,或者不加
3、对蛋黄过敏的宝宝可以用玉米粒,红萝卜粒等替代(美奶滋也不加)
本次制作《红薯三明治》所使用的厨具:蒸锅