“ 包菜也叫卷心菜，含有丰富的维生素C、维生素B1、叶酸和钾。包菜的热量低，还能提高人体免疫力。香辣手撕包菜也是家常菜，快速好吃，开胃，喜欢吃辣椒的人不错的选择。 ”

主料

• 包菜 500克

辅料

• 红辣椒 20克
• 油 3ml
• 盐 3克
• 蒜 5克
• 陈醋 3ml
• 酱油 1ml