菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 八爪鱼炒饭

八爪鱼炒饭

yIn氏品工坊

收录时间：2022-10-09 10:34:32 热度：4776℃

八爪鱼炒饭的做法

1张图片

食材明细

主料

饭适量
水芹菜 1把
洋葱 1/2个
盐适量

辅料

八爪鱼 3~5只
大蒜 10个
尖椒 2个

美食特点

原味口味
炒工艺
半小时耗时
简单难度

八爪鱼炒饭的做法步骤

1
水芹菜洗干净后去水，切0.5cm。大蒜切片，洋葱切成1.5×1.5cm大小，尖椒切小。
2
八爪鱼去掉内脏后（参考料理の基本之前期准备）用面粉一起揉搓。洗干净后去水。
3
八爪鱼头部切成2~3等分，腿切成5cm大小，再用小碗放入所有调料搅匀。
4
煎锅放入食用油后先用中火炒大蒜至金黄色，再放在厨房用纸去多余的油。
5
④的锅上直接再把洋葱和尖椒放入，炒30秒。
6
饭和调料一起放入后中火炒1分30秒，再放八爪鱼用大火炒1分30秒后关火。再放入水芹菜和炒好的大蒜一起搅拌，用盐调咸淡即可。

本次制作《八爪鱼炒饭》所使用的厨具：不粘锅

菜谱标签：主食家常菜儿童炒饭午餐晚餐

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

情暖重阳·踏秋赏菊享美食深秋咳嗽，食疗缓解卷出来的美味秋季易便秘，5大食物来预防撒椒地下果：长在地下的精灵们一只有内涵的猪面包，我喜欢有嚼劲的！美味一锅端没想到你是这样的面片儿大口嗦粉！变废为宝的食物边角料妙手生花，做得一道“美”味让饭饭重获新生的奥秘清爽凉菜，拯救你的夏日胃口！

推荐菜谱

家常菜汤圆解酒端午节补心大雪凉菜春饼汤类宿舍时代养血增肥提高免疫力高档圣诞节零食补碘傣菜