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http://v.youku.com/v_show/id_XMTU2ODQ5NDYwOA==.html
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食材明细
美食特点
【干煸四季豆】下饭又快捷的做法步骤
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四季豆适量,掐掉头尾,撕去老筋,一折为二,入水将四季豆洗净,四季豆捞出时一定要甩干水份,入油锅才不会爆油;干辣椒节、花椒籽、肉末各适量,大蒜子适量,用刀拍碎;
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2
锅里去油烧到6成热,倒入四季豆,炸到四季豆变软,表面起虎皮后捞出备用;
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3
锅里再去适量的油,倒入肉末,大火炒干肉末的水份,转小火将肉末炒香,肉末炒香后倒入蒜末一起煸炒;
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蒜末炒香后,倒入豆瓣酱、打湿了的辣椒节和花椒籽,炒出酱的香气,辣椒的辣味、花椒的麻味,全部炒香后倒入四季豆,加入适量的盐和鸡精,大火翻炒均匀即可起锅。
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制作小窍门
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本次制作《【干煸四季豆】下饭又快捷》所使用的厨具:炒锅