想做菜网
首页
菜谱大全
食材大全
饮食健康
美食专题
搜索
手机版
想做菜网
菜谱
搜索
菜谱首页
最新菜谱
美食专题
食材
饮食健康
首页
热菜
家常菜
私房菜
冬季食谱
凉菜
主食
小吃
儿童
西北菜
秋季食谱
晋菜
午餐
粤菜
最新菜谱
您的位置
:
想做菜网
>
菜谱
>
红薯梗营养丰富,但是吃多了也不好哦
红薯梗营养丰富,但是吃多了也不好哦
雯子_lucky
收录时间:2022-11-13 01:05:47 热度:7765℃
1张图片
食材明细
主料
红薯梗
用量500克
辅料
盐
依照个人口味
鸡精
依照个人口味
蚝油
依照个人口味
蒜沫
依照个人口味
红干辣椒
依照个人口味
美食特点
清淡
口味
炒
工艺
十分钟
耗时
简单
难度
红薯梗营养丰富,但是吃多了也不好哦的做法步骤
1
新鲜得红薯横
2
这步有点耗时,把叶子摘掉,把红薯梗外皮剥掉,洗净,控干水
3
大蒜子切碎,红辣椒切碎,辣椒和蒜沫依个人口味,
4
热火倒油把蒜沫和辣椒爆一下,煸出香味
5
然后倒入红薯梗炝炒一下,加入盐 鸡精 就可以出锅啦
制作小窍门
所有得佐料依个人口味放入,我炒得时候放了点耗油,而且用得是猪油,我发现有些青菜用猪油炒口味更佳哦,而且炒出来不会黑黑
本次制作《红薯梗营养丰富,但是吃多了也不好哦》所使用的厨具:炒锅
菜谱标签:
素菜
猜你喜欢
更多
红糖开花馒头
葱香鸡蛋软饼
茄子土豆盖浇饭
凉拌粉
家常煮黄瓜
烧椒变蛋
Ctrl+Enter 也可提交哦
发表评论
最新评论
(
0条
)
热门美食
更多
夏日餐桌:最爽口的“凉”滋味
520告白日,一招“蒸”服你的TA
美貌与实力兼具,这些才是良心食材
感恩母亲节,用健康美味宠爱妈妈
臭味相投,我们都爱的重口味
五月槐花季,丝丝甜蜜,阵阵清香
食尚五一,做个幸福的吃货
效果超棒的“换血食物”,开启身体年轻的秘密
超下饭的豆豉美味
美食界的“盐”值担当
当鲜花遇上美食,便胜却人间无数
走近生食,品味食物最原始的味道
寒食清明节
愚人节,那些“欺骗”我们的美食
倒春寒!感冒时的治愈系美食
推荐菜谱
韩国料理
补钙
养血
减肥瘦身
朋友聚餐
增重增肌
面条
复活节
明目
立冬
壮腰健肾
元旦
腊八
慕斯
小满
滋润补水
下午茶
补碘