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糙米花生浆
糙米花生浆
佛前·那朵莲
收录时间:2024-03-16 17:50:23 热度:2084℃
1张图片
食材明细
主料
糙米
30g
剥皮花生
20g
小麦胚芽
2勺
辅料
白糖
适量
美食特点
清淡
口味
其他
工艺
数小时
耗时
简单
难度
糙米花生浆的做法步骤
1
将糙米用水浸泡2小时,花生剥皮。
2
将浸泡好的糙米和花生米放入豆浆机,加入400ml的水,启动机器。
3
将打好的糙米花生浆过滤,烧开。(烧开的过程中要不停搅拌,以免粘锅)
4
盛出加入两勺小麦胚芽和适量的白糖,并搅拌均匀。待微凉即可饮用。再配上鸡蛋,面包。不错的早餐。
5
做好的糙米花生麦浆。
制作小窍门
1.白糖,也可以用冰糖替代,不宜吃糖的也可以用蜂蜜,也可不加糖。
2.也可用豆浆机一次性做好。不用再上灶烧开。
本次制作《糙米花生浆》所使用的厨具:搅拌机、煮锅
菜谱标签:
饮品
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