菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 糙米花生浆

糙米花生浆

佛前·那朵莲

收录时间：2024-03-16 17:50:23 热度：2121℃

糙米花生浆的做法

1张图片

食材明细

主料

糙米 30g
剥皮花生 20g
小麦胚芽 2勺

辅料

白糖适量

美食特点

清淡口味
其他工艺
数小时耗时
简单难度

糙米花生浆的做法步骤

1
将糙米用水浸泡2小时，花生剥皮。
2
将浸泡好的糙米和花生米放入豆浆机，加入400ml的水，启动机器。
3
将打好的糙米花生浆过滤，烧开。（烧开的过程中要不停搅拌，以免粘锅）
4
盛出加入两勺小麦胚芽和适量的白糖，并搅拌均匀。待微凉即可饮用。再配上鸡蛋，面包。不错的早餐。
5
做好的糙米花生麦浆。

制作小窍门

1.白糖，也可以用冰糖替代，不宜吃糖的也可以用蜂蜜，也可不加糖。
2.也可用豆浆机一次性做好。不用再上灶烧开。

本次制作《糙米花生浆》所使用的厨具：搅拌机、煮锅

菜谱标签：饮品

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

冬季进补多吃鱼！坚果美食总动员父母的每一餐，都有“我”的陪伴如何为孩子做好每一顿饭上班族必败の料理神器方便食品大作战，变身佳肴把你馋！ 2017刷爆朋友圈の网红美食有酱在，一切都好办！对抗严寒，吃出冻龄美肌零失败快手料理，厨房小白秒变大厨！ “醉人”的美味佳肴谁才是你的“小心肝儿” 经典面食煎着吃！冬日热饮，暖暖的，很贴心~ 涮煮一锅出，身子暖乎乎

推荐菜谱

咖啡东南亚福建小吃驱寒暖身焗饭开胃芒种粤菜增肥春季食谱日本料理烧烤立冬清热解毒客家菜减肥瘦身湖北小吃养胃