2024-03-15 20:38:47
1一个有一点深度的八寸盘子,两个鸡蛋,小碗里盛大半碗加了1g盐(咸度随自己口味)2炒锅放蒸架大火烧开3把鸡蛋打入盘里搅匀,(其中一个鸡蛋可以从小一端打开,用来衡量加入的水量)再把小碗里的温盐水灌进空鸡蛋壳,并倒入盛鸡蛋液的盘里。这样需要两次的水量即可。(也就是两个鸡蛋的水量)最后加点油拌匀(放什么油
2022-12-11 20:22:22
1准备好各食材2莲子泡1小时3捞出莲子装入可盛水的盘子加适量的水,用电饭煲蒸35分钟。(也就到软糯)4炖锅里加900毫升水,放入莲子,同时把大枣,枸杞,桂圆肉洗净利水放入。中大火烧开,用小火熬30分钟,加入冰糖至化即可。
2022-12-07 06:12:50
胡萝卜有清肝明目,清热解毒之功效,鸡蛋更是含有人体需要的氨基酸, 可滋阴润燥,养心安神。 春天宜补肝,所以这道菜春天吃较好,可以增加免疫力的菜菜。做一盘给小孩老人吃,很不错。
2022-12-07 06:31:19
这款甜汤一般人皆可食用,女性食用更佳。有滋阴助阳之功效。熬好后的甜汤有一股马蹄的香味,给人的感觉是很清甜,色香味都很好。春天吃甚好!此甜汤是我所做甜汤中最好喝的。
2024-03-16 17:50:23
1将糙米用水浸泡2小时,花生剥皮。2将浸泡好的糙米和花生米放入豆浆机,加入400ml的水,启动机器。3将打好的糙米花生浆过滤,烧开。(烧开的过程中要不停搅拌,以免粘锅)4盛出加入两勺小麦胚芽和适量的白糖,并搅拌均匀。待微凉即可饮用。再配上鸡蛋,面包。不错的早餐。5做好的糙米花生麦浆。小窍门1.白糖,