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响油芦笋,非常简单的一道菜,只要你会使锅就会做的一道菜-_^。芦笋的营养价值我就不赘述了,如果它不够好,就不会是“蔬菜之王”了对吧。响油这种方式几乎可以做任何你喜欢的菜,这个响油芦笋我只用了生抽调味,没有像其他菜谱先调一个汁烧热浇在芦笋上,那样出来的味道比较复合。只用生抽,更简单,更快,味道也不差。 ”
食材明细
美食特点
响油芦笋的做法步骤
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准备材料,芦笋最好用细芦笋,整体呈绿色,可以用手轻轻掐一下芦笋的尾部,嫩芦笋会很容易掐出印来。长度留20厘米左右最理想。
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锅烧水,水开后放入芦笋,水复开以后几十秒关火,捞出。
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从凉水里捞出,控干水,码在盘子里,撒上蒜末,倒生抽。
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热锅烧油,油最好烧到稍微冒烟,放入干辣椒碎,油够热的话,很快出辣味,趁热倒在码好的蒜末上。
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好了,就是这么简单!样子貌似还很高大上哈¬_¬,其实这道菜最关键的就是 1.焯芦笋不要过火,保持脆脆的口感,2. 就是油要热,一定要趁热浇到蒜末上,爆出香味。
制作小窍门
1.焯芦笋不要过火,保持脆脆的口感。
2. 就是油要热,一定要趁热浇到蒜末上,爆出香味。
本次制作《响油芦笋》所使用的厨具:煮锅、炒锅