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黄金谷物粥

收录时间：2021-11-21 01:30:49 热度：4471℃

黄金谷物粥的做法

1张图片

食材明细

主料

玉米适量
红薯适量
小米适量
燕麦片 适量

辅料

糖适量

美食特点

甜味口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度

黄金谷物粥的做法步骤

1
红薯切小丁；
2
将玉米和红薯丁加入食物调理机中，加入水打成玉米红薯糊；
3
将玉米红薯糊煮开；
4
加入小米煮开；
5
加入燕麦片煮开，起锅前加入3匙糖。

制作小窍门

1.在煮玉米红薯糊的时候要不停搅拌，不然会糊锅；
2.在玉米红薯糊水收的比较干的时候再加入小米和燕麦片；
3.尽量少加糖；
4.也可以用胡萝卜丁和火腿丁代替小米和燕麦片，但不要加糖，加盐。

本次制作《黄金谷物粥》所使用的厨具：食物调理机、煮锅

菜谱标签：粥儿童老人早餐

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