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三汁焖锅

收录时间：2023-12-29 17:28:46 热度：2317℃

三汁焖锅的做法

1张图片

“ 每次去吃三汁焖锅觉得分量都好少，还是自己做的实在啦想吃什么可以放什么 ”

食材明细

主料

鲶鱼 1条
鸡翅 8个
基围虾 10个

辅料

土豆 1个
胡萝卜 1个
红薯 1个
大蒜 2棵
大葱 1段
姜 1块
蚝油 6匙
甜面酱 6匙
番茄酱 3匙
蜂蜜 2匙
胡椒 1勺
料酒 1勺
盐 1勺
花椒粉 1勺
牛油 1块

美食特点

咸鲜口味
焖工艺
半小时耗时
普通难度

三汁焖锅的做法步骤

1
准备好所有配料
2
将蚝油甜面酱番茄酱蜂蜜一起混合好酱料备用
3
平底锅放一块牛油，放腌好的蔬菜及大蒜，之后码上鲶鱼鸡翅和虾，盖上盖中火焖15～20分钟
4
开盖铺上调好的酱料，继续盖上盖焖5分钟
5
焖制中
6
稍微铲下底部防止糊锅，摆上香菜出锅～

制作小窍门

1.要用不粘锅，防止糊锅
2.不用加水，蔬菜的水分会渗出
3.焖制过程中不要翻动

本次制作《三汁焖锅》所使用的厨具：平底锅

菜谱标签：热菜

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