“ 当归是一种常用来煲汤或炖肉的药材，它甘温质润，可以补血活血。对于女性来说，当归可以调经止痛，润肠通便，对贫血也有一定帮助。
红枣和桂圆的加入主要是为了中和当归的药味，同时又提升了滋润的效果。 ”

主料

• 鸡脚 6个
• 瘦肉 50克

辅料

• 当归 3克
• 红枣 4颗
• 桂圆 6颗
• 枸杞 适量
• 姜 2片
• 盐 适量