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鲜虾伊面

收录时间：2024-02-15 18:37:30 热度：2033℃

鲜虾伊面的做法

1张图片

“ 虾和鱼肉禽肉相比，脂肪含量少，并且几乎不含作为能量来源的动物糖质，虾肉中的胆固醇含量较高，同时含有丰富的能降低人体血清胆固醇的牛磺酸，虾仁含有丰富的钾、碘、镁、磷等微量元素和维生素A等成分。 ”

食材明细

主料

虾 5个
面条适量

辅料

香菇 3个
青菜 2棵
盐适量
胡萝卜 适量
鸡精适量
料酒适量

美食特点

清淡口味
煮工艺
廿分钟耗时
普通难度

鲜虾伊面的做法步骤

1
准备好材料
2
香菇切成十字花刀，胡萝卜磨具压花
3
虾挑去虾线
4
锅里加葱姜炒香加入虾加点料酒翻炒
5
加入适量的水烧开加入面条加少许盐最后加入蔬菜，出锅加入鸡精
6
成品

本次制作《鲜虾伊面》所使用的厨具：煮锅

菜谱标签：主食面条家常菜儿童老人春季食谱秋季食谱冬季食谱晚餐工作餐

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