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番茄酱炒鸡蛋

收录时间：2021-11-21 00:46:57 热度：4274℃

番茄酱炒鸡蛋的做法

3张图片

“ 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质，蛋白质为优质蛋白，对肝脏组织损伤有修复作用.富含DHA和卵磷脂、卵黄素，对神经系统和身体发育有利.番茄酱炒鸡蛋，咸甜口味，鲜香美味。 ”

食材明细

主料

番茄酱 60克
盐少许

辅料

鸡蛋 4个

美食特点

咸甜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度

番茄酱炒鸡蛋的做法步骤

1
准备食材备用。（图中用的是草鸡蛋，红皮鸡蛋也一样用）
2
把鸡蛋打入碗里加入少许盐，少许水，搅拌均匀。（加入少许水炒出的鸡蛋更软嫩）
3
锅里放入油。
4
油热后倒入鸡蛋液。
5
待鸡蛋液稍微凝固翻炒。
6
倒入番茄酱继续翻炒。
7
翻炒均匀出锅即可，非常的简单快手。
8
成品图，简单方便又美味。
9
成品图，鲜香软嫩。
10
成品图，咸甜口味，小宝贝们很是喜欢呢！

本次制作《番茄酱炒鸡蛋》所使用的厨具：炒锅

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