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收录时间:2021-11-21 00:36:45      热度:7016℃
枸杞洋葱饮的做法

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今天推荐的这款果蔬汁,既是排毒养颜瘦身的佳品,更是三高糖尿病患者的养生饮品。芹菜、胡萝卜汁很常见,但是加入了洋葱,是不是就很叫人费解或者不能接受其古怪的味道?呵呵,其实少量的洋葱正是这款饮品的不同之处,而且,洋葱的加入更是使保健功效加倍哦!

食材明细

主料
辅料
  • 枸杞子 十几颗
  • 芹菜 15克

美食特点

枸杞洋葱饮的做法步骤

  • 枸杞洋葱饮的做法步骤:1
    1
    枸杞子泡洗干净,芹菜、胡萝卜、洋葱也泡洗干净
  • 枸杞洋葱饮的做法步骤:2
    2
    芹菜、胡萝卜、洋葱都切成小段
  • 枸杞洋葱饮的做法步骤:3
    3
    然后投入到破壁机桶里
  • 枸杞洋葱饮的做法步骤:4
    4
    加入纯净水,盖上破壁机桶的密封盖
  • 枸杞洋葱饮的做法步骤:5
    5
    把破壁机桶正确的安装在机座上,接通电源,选择果汁功能键,开始搅拌
  • 枸杞洋葱饮的做法步骤:6
    6
    破壁机程序结束后发出滴滴的鸣示音,此时即可取下破壁机桶,倒出蔬菜汁即可
  • 枸杞洋葱饮的做法步骤:7
    7
    完成

制作小窍门

1、市场上常见的洋葱多有紫白两张,白洋葱相较紫洋葱口感更脆爽,味道比紫洋葱略甜,所以制作这款蔬菜汁最好使用白洋葱
2、加入蔬菜汁的水一定要纯净水或者凉白开,而且打好的蔬菜汁要尽快饮用完毕,以免滋生细菌
本次制作《枸杞洋葱饮》所使用的厨具:榨汁机
菜谱标签: 饮品   儿童   下午茶   快餐   活血化瘀  

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