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香煎鸡排
香煎鸡排
小堂堂妈妈
收录时间:2022-06-02 05:58:01 热度:9557℃
3张图片
“
早上多是吃西餐,煎鸡排也让我家的早餐多了一道好吃的小菜,早餐补充些肉质蛋白是有必要的。
”
食材明细
主料
鸡脯肉
200g
辅料
奥尔良腌料
适量
美食特点
微辣
口味
煎
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
香煎鸡排的做法步骤
1
鸡脯肉一块,用水浸泡出血水,中间换两次水
2
片成薄片
3
用刀背切断鸡脯肉的纤维,逆着切
4
用奥尔良腌料腌制两个小时以上,我是隔夜腌制的
5
腌好的鸡排两面粘上面包屑
6
平底锅放适量油,煎鸡排至两面金黄即可
7
盛盘后挤上番茄酱即可
8
早上有这盘香煎鸡排是不是更丰富了呢
本次制作《香煎鸡排》所使用的厨具:平底锅
菜谱标签:
热菜
儿童
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快餐
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