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收录时间:2021-11-20 22:11:36      热度:5509℃
红椒豆皮炒秋葵的做法

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豆制品的含钙量比豆子高很多,所以老人、孩子应多吃豆制品。红椒、豆皮、秋葵的组合,可谓是营养、健康,而且还能赚到颜值噢。

食材明细

主料
辅料

美食特点

红椒豆皮炒秋葵的做法步骤

  • 红椒豆皮炒秋葵的做法步骤:1
    1
    原料:秋葵、红椒、豆皮、葱、蒜。
  • 红椒豆皮炒秋葵的做法步骤:2
    2
    豆皮切0.5厘米宽的条,红椒切丝,秋葵用水焯一下横切成块,蒜拍扁切碎,葱切葱花。
  • 红椒豆皮炒秋葵的做法步骤:3
    3
    开火,锅内倒入油,油热,下葱花和蒜碎,炒香。
  • 红椒豆皮炒秋葵的做法步骤:4
    4
    加入豆皮,翻炒均匀。
  • 红椒豆皮炒秋葵的做法步骤:5
    5
    加入秋葵,继续翻炒,加入生抽、盐,花椒粉,炒匀。
  • 红椒豆皮炒秋葵的做法步骤:6
    6
    加入红椒丝,加入少许的盐,炒至红椒丝断生,调入味精,炒匀关火。
  • 红椒豆皮炒秋葵的做法步骤:7
    7
    盛盘。

制作小窍门

红椒断生即可关火,否则失去了红椒的颜色价值。豆皮稍有些吸油,所以先放,炒香了再放其他的原料。
本次制作《红椒豆皮炒秋葵》所使用的厨具:煮锅、炒锅
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