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银耳木瓜甜汤

钝刀の柳谚

收录时间：2022-12-07 04:29:35 热度：1058℃

银耳木瓜甜汤的做法

1张图片

“ 嘴巴馋了，找了个借口...天气太干燥了，需要滋补一下下~哈哈 ”

食材明细

主料

银耳适量
木瓜适量
红枣适量

辅料

枸杞适量
白果适量

配料

冰糖适量

美食特点

原味口味
煮工艺
一小时耗时
简单难度

银耳木瓜甜汤的做法步骤

1
首先，用温水泡发银耳。
2
红枣、白果去核去壳，枸杞洗净微泡。
3
木瓜去皮囊切丁。

制作小窍门

银耳要煮够火候才会有温软滑爽的口感，而木瓜煮的时间不宜过长，因为木瓜买的时候已经很熟，煮太软就不好吃了。至于银耳和木瓜的营养及功效是众所周知的，就不必多说了，我只是把经验和感悟在此和大家分享一下，对我而言，其不仅养颜、养胃、养眼，因为是亲手制作的，更是养心哦~

菜谱标签：汤类

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