菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 减肥降脂鲜汤——虾球冬瓜汤

减肥降脂鲜汤——虾球冬瓜汤

收录时间：2022-12-31 15:21:45 热度：8671℃

减肥降脂鲜汤——虾球冬瓜汤的做法

2张图片

“ 这款虾球冬瓜汤，冬瓜雪白，虾仁微红，红白相映，美不胜收，口感更是鲜美。 ”

食材明细

主料

冬瓜 350克
净虾仁 200克

辅料

胡椒粉 适量
盐适量
橄榄油 适量
香菜适量
葱适量
姜适量
高汤适量

美食特点

咸鲜口味
煮工艺
十分钟耗时
简单难度

减肥降脂鲜汤——虾球冬瓜汤的做法步骤

1
冬瓜洗净去皮除籽，用挖球器挖成直径约1厘米的圆球，虾洗净去头、壳、去泥肠，留着虾尾，葱、姜洗净，葱挽节，姜切片；
2
用刀从虾背轻轻划开，不要划断；
3
煮锅内水烧至于8成开，将虾仁倒入焯烫，虾肉卷起即可捞出滤水；
4
另取煮锅，加高汤烧开，加少许橄榄油（也可加其他植物油，随自己喜欢）；
5
倒入冬瓜球，放入葱节，姜片，同煮至冬瓜熟；
6
再倒入焯好的虾球稍煮，撒少许胡椒粉，用盐调味；
7
鲜美的虾球冬瓜汤就做好了；

本次制作《减肥降脂鲜汤——虾球冬瓜汤》所使用的厨具：煮锅

菜谱标签：汤类常见菜式汤羹闽菜老人冬季食谱午餐丰胸减肥

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

撒椒地下果：长在地下的精灵们一只有内涵的猪面包，我喜欢有嚼劲的！美味一锅端没想到你是这样的面片儿大口嗦粉！变废为宝的食物边角料妙手生花，做得一道“美”味让饭饭重获新生的奥秘清爽凉菜，拯救你的夏日胃口！爽翻味蕾，无辣不欢卤味大拼盘，超豪华的多肉组合夏天，一个属于海鲜的季节毛先森与花小姐

推荐菜谱

云贵小吃西北小吃西餐淮扬菜贵州菜墨西哥菜补气常见菜式学生福建小吃养血养肝粥复活节苏菜烤箱菜台湾美食早餐