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荠菜麦饭

收录时间：2022-08-31 20:41:05 热度：5111℃

荠菜麦饭的做法

4张图片

“ 麦饭是陕西特色的一种小吃，是用各种菜蔬和以干面粉，蒸而食之，大抵以野菜为最好。春日里刚刚伸展腰肢的荠菜用来做麦饭再好不过。把洗净的荠菜拌上面粉蒸熟，刚揭开锅就能闻到一股清香，再压点蒜泥调点料汁儿，一定让你有种胃口大开的感觉。 ”

食材明细

主料

荠菜 100克
面粉适量

辅料

生抽一勺
香醋一勺
蒜泥适量
油辣子 适量

美食特点

其他口味
蒸工艺
廿分钟耗时
简单难度

荠菜麦饭的做法步骤

1
辣椒面放入碗中，加少许盐，浇上热油制成油辣子。
2
蒜压成蒜泥备用。
3
将荠菜叶子一根根分开，去掉黄叶，反复冲水洗净后控去多余水分，保持表面湿润。
4
向荠菜中撒入少量面粉，用手翻拌一下，继续撒入少量面粉翻拌，直到荠菜全部裹上一层薄薄的面粉为止。
5
将蒸锅内铺上屉布，放入荠菜，大火烧至水开后继续蒸5分钟。（放入锅中时不要将荠菜压实）
6
蒸荠菜时将生抽、香醋、蒜泥、油辣子调成料汁。

制作小窍门

荠菜蒸好后要马上揭开锅盖，闷久了颜色会变黄。

料汁可以浇在荠菜上，也可以做蘸汁，油辣子也可以不放。

本次制作《荠菜麦饭》所使用的厨具：蒸锅

菜谱标签：主食家常菜儿童老人立春米饭春季食谱赣菜午餐工作餐

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