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南瓜汤圆

收录时间：2025-08-01 22:08:14 热度：5627℃

南瓜汤圆的做法

1张图片

“ 糯糯的南瓜汤圆，很好吃。祝亲们元宵节快乐。 ”

食材明细

主料

南瓜 1块
糯米粉 150克

辅料

黑芝麻 适量
白糖适量
熟玉米油 适量

美食特点

甜味口味
煮工艺
半小时耗时
普通难度

南瓜汤圆的做法步骤

1
南瓜去皮蒸熟。
2
压成泥。
3
加入糯米粉搅拌均匀。
4
揉成糯米面团。
5
黑芝麻炒熟。
6
擀碎，越碎越好。
7
加入白糖，熟油拌匀。
8
面团分成小份，按成小饼。
9
放入馅料。
10
做成汤圆。
11
做好了。
12
水开后下入汤圆，煮熟即可。

制作小窍门

汤圆不易消化，最好少吃。

本次制作《南瓜汤圆》所使用的厨具：煮锅

菜谱标签：甜品儿童元宵节汤圆秋季食谱

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