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白灼西兰花
白灼西兰花
梧桐花开87
收录时间:2024-05-19 17:25:13 热度:7960℃
1张图片
“
我们家经常吃这个啦。清淡!摆盘摆得不太好!献丑了!这是简单又清淡营养的一道菜!
”
食材明细
主料
西兰花
1颗
蒜
3瓣
辅料
盐
10g
酱油
3勺
花生油
30g
美食特点
原味
口味
其他
工艺
廿分钟
耗时
简单
难度
白灼西兰花的做法步骤
1
西兰花洗净,用水泡三十分钟;
2
大蒜切片,锅内放清水煮开,大蒜和西兰花梗一同放入锅中煮一小会;
3
放入西兰花,大概十分钟,西兰花就熟了,加点盐调味;
4
起锅,淋上酱油,和香油,即可食用。(我们家有时候不放香油,淋上酱油直接吃了)
本次制作《白灼西兰花》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:
热菜
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