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收录时间:2022-12-06 11:50:59      热度:3699℃
上汤荷兰豆苗的做法

  2张图片

荷兰豆苗的营养价值挺高的,有健胃消食、止咳化痰、除燥生津的作用,要买比较嫩的,而且用这种上汤的做法,比较可以吃出菜的鲜美~很好吃~

食材明细

主料
辅料
  • 蒜米 适量
配料

美食特点

上汤荷兰豆苗的做法步骤

  • 上汤荷兰豆苗的做法步骤:3
    1
    豆苗洗净沥干水分备用。
  • 上汤荷兰豆苗的做法步骤:3
    2
    蒜米切好备用。
  • 上汤荷兰豆苗的做法步骤:3
    3
    锅内热油放入蒜米爆香。
  • 上汤荷兰豆苗的做法步骤:3
    4
    往锅内倒入一碗水。
  • 上汤荷兰豆苗的做法步骤:3
    5
    加入适量盐。
  • 上汤荷兰豆苗的做法步骤:3
    6
    放入少许鸡精。
  • 上汤荷兰豆苗的做法步骤:3
    7
    锅内水烧开后放入豆苗。
  • 上汤荷兰豆苗的做法步骤:3
    8
    把豆苗煮熟。
  • 上汤荷兰豆苗的做法步骤:3
    9
    煮熟的豆苗捞出装入盘内。
  • 上汤荷兰豆苗的做法步骤:3
    10
    倒入少许食用油。
  • 上汤荷兰豆苗的做法步骤:3
    11
    倒一层酱油。
  • 上汤荷兰豆苗的做法步骤:3
    12
    倒入适量香油。
  • 上汤荷兰豆苗的做法步骤:3
    13
    倒上一层蚝油即可。
菜谱标签: 热菜   家常菜   老人   朋友聚餐   春季食谱   午餐  

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