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收录时间:2022-11-12 15:17:06      热度:7166℃
虾皮蒸蛋的做法

  1张图片

老公从外面出差回来买了一些虾皮回来,今天就想到给儿子蒸蛋吃。以前蒸蛋就是直接放蒸箅上蒸的。看到有好多豆友喜欢上面放保鲜膜说那样蒸出来的蛋羹更嫩些。今天就试了下。虾皮蛋羹壮筋骨,增加钙,磷及维生素D的补充,增加儿童对钙磷等常量元素的吸收,预防小儿佝偻病

食材明细

主料
  • 土鸡蛋 1枚
  • 虾皮 一小抓
  • 温开水 70ml
辅料
  • 少量
  • 香油 适量
  • 葱花 适量
  • 味极鲜 适量

美食特点

虾皮蒸蛋的做法步骤

  • 虾皮蒸蛋的做法步骤:1
    1
    准备70ml温开水,一个土鸡蛋、适量小葱、一小抓虾皮
  • 虾皮蒸蛋的做法步骤:2
    2
    先把虾皮用水泡一下
  • 虾皮蒸蛋的做法步骤:3
    3
    70ml温开水内打入一个鸡蛋加少量盐,用筷子朝一个方向充分搅匀后用勺子撇去浮沫
  • 虾皮蒸蛋的做法步骤:4
    4
    把泡好的虾皮撒上面
  • 虾皮蒸蛋的做法步骤:5
    5
    锅内倒适量水烧开,保鲜膜把碗包住,用牙签扎一些小洞放蒸箅上盖盖蒸10分钟左右
  • 虾皮蒸蛋的做法步骤:6
    6
    蒸好后的蛋羹滴适量香油
  • 虾皮蒸蛋的做法步骤:7
    7
    倒适量味极鲜酱油
  • 虾皮蒸蛋的做法步骤:8
    8
    最后撒些葱花便可

制作小窍门

(1)我总喜欢用温开水来蒸蛋,感觉蒸出来的蛋羹格外嫩些。而且一个鸡蛋和水的比例我喜欢用1:1-1.5的比例来做。(2)蒸蛋羹的时间也要根据你蒸蛋的容器和量来决定。我平时用微波炉专用的儿童碗一个鸡蛋70ML水蒸8分钟就好了。蛋羹千万不要过长时间蒸会老的哦
本次制作《虾皮蒸蛋》所使用的厨具:蒸锅
菜谱标签: 热菜   家常菜   早餐   学生  

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