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红薯玉米粥----粗粮搭配健康多多

收录时间：2022-11-14 06:32:34 热度：316℃

红薯玉米粥----粗粮搭配健康多多的做法

1张图片

食材明细

主料

红薯 1个（中型）
玉米面 130g左右

辅料

水适量

美食特点

甜味口味
煮工艺
半小时耗时
简单难度

红薯玉米粥----粗粮搭配健康多多的做法步骤

1
红薯洗净、去皮、切滚刀块（这里没有拍照）；玉米面用适量的水调匀（水量掌握在只要能化开玉米面为宜）；
2
锅中放水烧开后放入红薯块煮至软后将玉米面希糊倒入锅中，一定要边倒边搅拌；
3
倒入后不停的搅拌一会，有些粘稠度就可以关火了。

本次制作《红薯玉米粥----粗粮搭配健康多多》所使用的厨具：煮锅

菜谱标签：主食粥家常菜老人早餐午餐晚餐学生

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