菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 三文鱼茄汁蛋包饭

三文鱼茄汁蛋包饭

收录时间：2024-05-19 06:56:14 热度：2810℃

三文鱼茄汁蛋包饭的做法

3张图片

“ 胖子用营养丰富的三文鱼加上美味的亨氏番茄酱给我可爱的小宝宝制作了一款蛋包饭。 ”

食材明细

主料

辅料

亨氏番茄酱 30g
盐 4g
黑胡椒粉 2g
橄榄油 适量
花生油 30ml

美食特点

甜味口味
烧工艺
十分钟耗时
简单难度

三文鱼茄汁蛋包饭的做法步骤

1
三文鱼肉切小块加黑胡椒粉和橄榄油拌匀腌制10分钟。
2
西红柿洗净切小块。
3
热锅下油，放入腌制好的三文鱼块翻炒至八成熟盛出备用。
4
另起锅下油打入一枚鸡蛋炒散。
5
加入米饭。
6
翻炒至米饭颗粒均匀。
7
再加入三文鱼块和西红柿翻炒均匀。
8
加入番茄酱和盐。
9
翻炒30秒成盘备用。
10
再将一个鸡蛋打散成蛋液。
11
煎锅中加适量花生油。
12
均匀的倒入蛋液，摊平。
13
待蛋液表面基本凝结后再蛋皮的一半放入炒饭。
14
将蛋皮的另一半合上再小火煎一会盛入盘中。
15
在蛋包饭的表面挤上一些番茄酱即可。

制作小窍门

煎蛋皮的时候要用小火。

本次制作《三文鱼茄汁蛋包饭》所使用的厨具：炒锅

菜谱标签：主食家常菜米米饭炒饭

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

武汉小吃的做法广东小吃的做法陕西小吃的做法上海小吃的做法天津小吃的做法北京小吃的做法年夜饭—牛转乾坤年夜饭—牛气冲天一口满足，“饼”不简单疫情期间的居家美食，增强免疫力迷你蔬菜，营养大不同变着花样吃面条！百变豆制品的美味诱惑夏日必备，酸甜开胃菜温暖砂锅菜，咕嘟咕嘟好美味~

推荐菜谱

健忘名菜蛋糕卷御寒祛痘秋季食谱果冻贴秋膘韩国料理健康食谱哺乳期美白祛湿包子西式宴请健脾流感儿童