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红枣紫米花生粥
红枣紫米花生粥
受伤的心2
收录时间:2021-11-19 18:23:12 热度:8002℃
1张图片
“
女人一生都要补血,这是一道补气养血的菜谱,爱自己的女人一定要看。
”
食材明细
主料
紫米
50g
红枣
6个
花生
30g
辅料
枸杞
20颗
配料
冰糖
适量
美食特点
清淡
口味
炖
工艺
一小时
耗时
简单
难度
红枣紫米花生粥的做法步骤
1
准备好所用食材,洗净备用。
2
花生切碎备用。
3
红枣去核切小片备用。
4
锅置火上,放入清水适量。
5
放入紫米 、珍珠米一起熬制,熬时要不停搅拌,以免粘锅。
6
熬至紫米开花后,就可以下入红枣、花生、枸杞在熬制5分钟就可以了。
本次制作《红枣紫米花生粥》所使用的厨具:煮锅
菜谱标签:
粥
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