“ 黑米有开胃益中、健脾活血、明目的功效。可抗衰老；补充人体需要的蛋白质、锰、锌等多种矿物资。
这个黑米团做法简单，可当主食也可当点心食用。 ”

主料

• 黑米 适量

辅料

• 白糖 适量