菜谱

菜谱首页最新菜谱美食专题食材饮食健康

您的位置：想做菜网 > 菜谱 > 蒜蓉菜花炒腊肠

蒜蓉菜花炒腊肠

筱筱很在乎

收录时间：2022-11-12 07:16:04 热度：7698℃

蒜蓉菜花炒腊肠的做法

1张图片

食材明细

主料

菜花适量
腊肠适量

辅料

蒜适量
葱适量

配料

蚝油适量
盐适量
油适量

美食特点

蒜香口味
烧工艺
十分钟耗时
简单难度

蒜蓉菜花炒腊肠的做法步骤

1
菜花撕小朵放到淡盐水里泡几分钟，蒜切末，葱切片，腊肠切段
2
座锅烧水，里面加少量食盐和一滴油
3
待水烧开后，将菜花放锅里焯一分钟
4
将菜花捞出放凉水里过一下
5
座油锅，热锅凉油
6
将葱花和蒜末放锅里翻炒直至蒜末变黄
7
放菜花翻炒
8
将腊肠放进去继续翻炒
9
加入适量蚝油
10
再加入盐和鸡精翻炒几下即可出锅
11
来张图

本次制作《蒜蓉菜花炒腊肠》所使用的厨具：煮锅、炒锅

菜谱标签：热菜

猜你喜欢

更多

Ctrl+Enter 也可提交哦

发表评论

最新评论 （0条）

热门美食

更多

毕业旅行季，超NICE的美食攻略！十八般厨艺－蒸功夫不一样的大排档我们不装“嫩”，我们是真的嫩！快手早餐，营养满分の三明治懒人食谱，饭菜一锅焖！炸鸡鲜美贝类，好吃到舔壳！披萨王国春游踏青，带上美食出去浪～美食曝光台：舌尖上的3.15 美味“发财手”，新年好兆头！心太软？你会被吃掉哦！天冷就要吃火锅！年夜饭－蒸蒸日上

推荐菜谱

朋友聚餐母亲节糖水补钙满汉全席春卷疏肝理气豆浆护肝雨水活血化瘀陕西小吃批萨养发坐月子开胃菜减肥瘦身清肺止咳