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咖喱三文鱼

收录时间：2022-11-30 16:26:16 热度：7345℃

咖喱三文鱼的做法

1张图片

食材明细

主料

三文鱼 400克
洋葱 1个
西葫芦 半个
红菜椒 半个
咖喱 1汤匙
奶油 250ML

辅料

面粉 1汤匙
黄油 1汤匙
盐适量
黑胡椒粉 适量

美食特点

咖喱口味
煮工艺
廿分钟耗时
普通难度

咖喱三文鱼的做法步骤

1
三文鱼解冻，切成1.5cm的方块。
2
西葫芦、菜椒和洋葱切块状。
3
碗里放1汤匙面粉和50ML水拌匀后，加入250ML的奶油拌匀。
4
炒锅放1汤匙黄油融化，放入洋葱炒变色成透明状。
5
放入西葫芦和菜椒翻炒1分钟。
6
加入咖喱、盐和黑胡椒粉炒匀。
7
倒入奶油，煮开。
8
倒入三文鱼。
9
小火煮5分钟左右即可。

菜谱标签：热菜儿童老人西餐夏季食谱午餐工作餐

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