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2022-08-22 02:38:40
红枣是补气养血的圣品,同时又物美价廉,民众无需买昂贵的补品,善用红枣即可达到养生保健的功效1.健脾益胃：脾胃虚弱,腹泻,倦怠无力的人,每日吃红枣七颗,或与党参,白术共用,能补中益气,健脾胃,达到增加食欲,止泻的功效;红枣和生姜,半夏同用,可治疗饮食不慎所引起的胃炎如胃胀,呕吐等症状. 2.补气养血：
2022-11-13 22:56:36
1黄油切小块软化后用打蛋器打至顺滑。2加入细砂糖和糖粉。3搅打至体积稍有膨大。4分三次加入蛋液，每一次都要等鸡蛋与黄油完全融合后再加入5搅打完成后，黄油呈体积膨松，颜色发白的奶油霜状。6筛入低粉。7用刮刀拌匀，全部湿润即可，不要过度搅拌。8装入裱花袋内挤出花纹，可在冰箱冷藏十分钟后再烤。9烤箱预热，
2022-10-26 16:30:41
杏鲍菇：又名刺芹侧耳，是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。菇体具有杏仁香味，肉质肥厚，口感鲜嫩，味道清香，营养丰富，还具有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力、防止心血管病等功效，极受人们喜爱。
2022-12-14 18:46:37
1把主料分成两份，一份加入抹茶粉，一份加入枸杞粉分别揉成光滑的面团。枸杞粉就是把枸杞子放料理机里打碎过筛。然后进行基础发酵。2发酵好的面团搓成长条后分成大小合适的剂子。3取一个面剂，擀成小圆饼。4刷上一层油。5对折一下。6用干净的梳子压出叶筋。7然后用手在中间捏出叶根，再从圆边往里推一下，即成荷叶夹
2022-11-18 00:49:54
1锅放火上添入适量水，下入五花肉段，煮至断生2捞出放晾后切成薄片。3豆腐切片。4把五花肉片和所有的调料拌匀腌制30分钟定好味。5取碗一个，挑出调料不要，皮朝下放入五花肉片，再摆上豆腐片。6锅放火上，添入适量水烧开后，将碗上笼蒸约一小时。7取出扣于海碗内即可。8成品图9成品图10成品图
2022-08-17 04:38:26
1鸡脯肉洗净片成片。2用肉锤（或刀背）敲松。3取盆一个，放入鸡脯肉片，盐，料酒，胡椒粉，鸡精码味。4码好味的鸡脯肉先拍一层淀粉后再拖一层鸡蛋液。5然后裹一层面包糠。6挂好糊的鸡脯肉片。7锅放火上，添入适量油，五成油温时下入鸡脯肉炸熟、定型。8捞出沥净油。9待油温升至七成热时，投入鸡脯复炸上色，捞出沥
2022-08-31 13:17:16
1将主料全部混合，揉成光滑具有延展性的面团，盖上保鲜膜，放室温下发酵至两倍大。2马苏里拉奶酪切成条状待用。3虾去掉外壳和虾线，从背部剖开，用刀背剁几下。4加入料酒，盐，胡椒粉码味。5香肠切小圆片。6杏鲍菇切半圆片。7把发酵好的面团擀成中间薄四周厚的圆饼，放在涂了黄油的9寸披萨盘中。8用叉子在上面叉一
2022-10-26 18:16:23
1卡士达酱：将1个蛋黄，10克糖，15克高粉，65克鲜奶全部放入锅内，用打蛋器搅匀。2用小火边煮边搅成糊状，取出放凉，盖上保鲜膜，冷藏1小时。3将卡士达酱与主料放入面包机搅拌20分钟，搅成稍具光滑状的面团。4加入黄油。5再搅成能拉出稍具透明薄膜的面团并放入容器内发酵至2--2.5倍大。6发酵好的面团
2022-11-03 17:32:34
带鱼肉嫩体肥、味道鲜美，只有中间一条大骨，无其他细刺，食用方便，是人们比较喜欢食用一种海洋鱼类，具有很高营养价值，对病后体虚、产后乳汁不足和外伤出血等症具有一定益作用。中医认为它能和中开胃、暖胃补虚，还有润泽肌肤、美容功效，不过患有疮、疥的人还是少食为宜。营养价值：1. 带鱼的脂肪含量高于一般鱼类，
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