2024-05-19 20:50:06
1葱切马蹄葱,辣椒切段。2鸡蛋打散在滑成蛋花。3盛出备用。4蒜苔帽洗干净切寸段。5起锅烧油,下葱辣椒炒出香味。6下蒜苔帽翻炒。7加盐适量。翻炒均匀。8下滑好的蛋花。在次煸炒。9出锅装盘。
2021-11-23 00:10:59
1小米一杯,花生仁适量用豆浆机按营养米糊键即可。2全麦粉一勺,倒在大点的容器里,打入两个鸡蛋,加适量的盐。适量的水,调成糊状。起锅烧油,小火,放一勺和好的糊滩成园饼。煎至两面金黄即可装盘。3爆笋片。
2021-11-23 00:11:29
1西红柿切片。2白玉菇洗净焯水备用。3红萝卜切滚刀块4起锅烧油,下葱花炒香。5下胡萝卜煸炒。6下西红柿翻炒均匀。7加适量的盐,牛肉汤。炖至红萝卜软烂。8下牛肉。9下白玉菇。白糖,小炖。10出锅装盘。
2021-11-23 00:14:50
1苋菜洗干净梗与叶分开。2苋菜梗。3蒜切末。4起锅烧油,先下蒜末炒香。下苋菜梗煸炒,下苋菜叶翻炒。放盐适量,白糖少许。鸡精少许。5出锅装盘。
2021-11-23 00:14:51
1芦笋切斜刀片。焯水备用。2肉切片,加盐,料酒,生抽少,少许淀粉,一个蛋清抓上浆。3起锅烧油,下葱片炒香。下芦笋煸炒。4在下滑好的肉片。翻炒。加盐适量,少许白糖鸡精少许。翻炒均匀。5出锅装盘。
2021-11-23 00:17:08
1芦笋掰成段,焯水备用。2蒜切碎。3起锅烧油,下蒜末炒香。4下芦笋煸炒。加盐适量,料酒适量,白糖少许。蒸鱼豉油适量。大火翻炒均匀。5出锅装盘。