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2022-12-06 14:57:09
1准备好鸡蛋、青椒、蒜苗（鸡蛋磕入碗中划散、青椒斜切）。2起锅烧油，油七成热时，下入全部鸡蛋煎香。3转小火，摊成鸡蛋饼，一面定型后，翻面再煎一会儿。4摊好的鸡蛋饼。5切成菱形片。6青椒和蒜苗加入盐拌匀。7再次起锅，不放油，青椒和蒜苗煸香。8下入鸡蛋，翻炒均匀。9加入少许生抽和少许水稍煮一会入味。10
2024-05-29 18:51:39
1准备好萝卜和棒骨，清洗干净。2萝卜切成大块。3棒骨剁成大块。4棒骨凉水上锅，加姜片和料酒焯水三分钟。5焯好水的棒骨过凉水清洗干净浮沫，放入电高压锅中。6焖炖一个小时。7时间结束后，加入萝卜块，再炖15分钟。8加盐和鸡精调味。9好了????。
2024-05-17 10:17:08
1准备好南瓜。2去皮，切成薄片，放入蒸锅中，蒸15分钟。3准备好面粉，取南瓜泥75克。4150克面粉中加入75克温水、1.5克酵母、3克猪油、30克糖，另外150克面粉中加入75克温南瓜泥、1.5克酵母、30克糖，3克猪油分别搅拌成面絮，再揉成光滑的面团，分别得到白面团和南瓜面团，再取少许白面团加少
2024-04-08 16:41:17
1准备好食材。2萝卜去皮切成大块。3羊肉凉水上锅，加姜片和料酒焯水三分钟后过凉水清洗干净浮沫。4转入电高压锅内，压20分钟。5好了。6捞出羊肉待用。7起锅烧油，小火，下入火锅底料煸出红油。8下入羊肉翻炒上色。9砂锅中加入萝卜。10加入羊肉，米椒，大蒜头、大火煮开，小火再炖10分钟入味，加入盐、鸡精、
2021-11-23 09:44:24
我们总说，生活要有仪式感，其实，仪式感并不只是每一个节日，而是生活的每一天，每件事的态度，及每一餐的用心程度。早安！亲，您吃了吗？#早餐打卡～客家咸粥。
2022-11-12 05:02:54
1准备好食材。2黄油融化加入鸡蛋、牛奶、糖。3加入面粉和玉米淀粉（过筛），搅拌均匀至无干粉。4早餐机预热，勺入面糊。5盖上锅盖，焖2分钟即可。6好了，依次做完。7成品图。8成品图。9成品图。10不错的早餐。11来一块哦????。
2021-11-23 10:06:03
1准备好鸡蛋和肠衣（鸡蛋磕入碗中）。2鸡蛋加入适量的盐。3加适量的水划散，灌入肠衣中。4凉水，放入蛋肠。5全程小火煮熟。6好了。7切成小圈（每个切两刀，中间一刀不要切断）。8成品图，煮汤，做菜都不错哦。
2024-05-20 10:06:33
1准备好食材。2辣椒和蒜苗斜切。3起锅烧油，油七成热时，下入辣椒和蒜苗翻炒断生。4下入羊肉卷翻炒变色，下入盐、鸡精、蚝油、胡椒粉、生抽、料酒调味。5起锅装盘即可。
2024-05-22 23:39:35
1准备好羊肉。2羊肉切成大块，凉水上锅，加姜片和料酒焯水三分钟，再过凉水，清洗干净浮沫。3起锅烧油，下入火锅底料煸出红油。4下入羊肉翻炒均匀上色，加入适量的水，焖炖40分钟，收干汤汁，加米椒、盐、鸡精、蚝油、胡椒粉、生抽调味。5好了????。
2021-11-23 10:07:19
1准备好食材。2羊肉切成大块，凉水上锅，加入姜片、料酒焯水。3过凉水，清洗干净浮沫。4羊肉放入电高压锅中，加适量的水、姜片，炖30分钟，时间结束后，加盐和鸡精、胡椒粉调味。5加入香菜碎即可食用。
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