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2021-11-22 16:42:50
1手抓饼皮提前从冰箱拿出来解冻2撕掉一层纸，将手抓饼皮分切成上宽下窄，一个大概可以分切成5~6个3把火腿肠放在较宽的一边4从上往下慢慢卷起卷紧，此步骤会有点粘手5烤盘上铺上油纸，将卷好的饼皮一个个摆放好6取一个蛋黄搅拌均匀成蛋黄液备用7烤箱提前预热，将手抓饼卷上管加空气烤180度烘烤10分钟8十分钟
2022-12-19 21:52:54
1杏鲍菇洗净切成条状2少许胡萝卜和青椒切丝3牛肉洗去血水切成条状4切好的牛肉加入沙茶酱，玉米淀粉，花生油，生抽抓匀静置5热锅下油先炒胡萝卜丝6加入杏鲍菇一起翻炒7少许盐调味翻炒均匀8加入少许水炒软胡萝卜和杏鲍菇，炒好后先盛出9热锅下油放入牛肉翻炒至变色10倒入炒好的杏鲍菇，翻炒均匀11最后放入青椒，
2021-11-22 16:48:01
1鲍鱼用牙刷将周边刷洗干净，撬出鲍鱼肉，取出内脏2清洗好的鲍鱼再次清洗干净3瘦肉洗去血水切成大一点的丁4将鲍鱼和瘦肉放入炖盅胆内5放入适量的西洋参6注入适量的温水7将炖盅胆坐入电高压锅中，炖煮两个小时左右8出锅前少许盐调味即可9成品10成品11成品。
2021-11-22 16:48:01
1剩米饭备用2鲜虾取出虾仁，切成小丁3切好的虾仁加入少许料酒抓匀去腥4胡萝卜洗净去皮切成小丁5青豆买回来剥出豆子，清洗干净6往米饭里打入两个鸡蛋7洒上咖喱粉8翻拌均匀成金黄色9香葱洗净切葱花10热锅下油翻炒虾仁至变色11放入胡萝卜和青豆翻炒12少许盐调味炒至断生备用13锅中加油，放入拌好的米饭翻炒1
2021-11-22 16:50:25
1包好的云吞备用。2香葱洗净切成葱花。3碗中加入香醋，少许盐，辣椒油搅拌均匀。4锅中水烧开，加入少许花生油，少许盐。5将云吞放入锅中。6轻轻搅动几下，煮至云吞浮起再等10秒左右后捞出盛入碗中，洒上葱花即可。7成品。8成品。
2021-11-22 16:53:31
1鸡肉洗去血水后斩块2小鲍鱼撬掉壳，摘去内脏后将鲍鱼刷洗干净3将鸡肉，小鲍鱼放入炖盅胆内4加入适量的西洋参5注入适量的温开水6电高压锅加入适量的水，将炖盅坐入电高压锅中，炖煮两小时左右7出锅前少许盐调味即可8成品。9成品。
2021-11-22 16:53:33
1牛肉洗去血水后切成薄片。2切好的牛肉加入少许花生油，玉米淀粉，生抽，沙茶酱抓匀。3圆椒洗净剥去籽后切小块。4热锅下油放入牛肉。5翻炒至稍微变色后盛出。6少许底油放入圆椒翻炒。7少许盐调味。8加入少许水，将青椒焖炒一下。9炒至圆椒断生后放入牛肉，继续翻炒均匀后即可出锅。10成品11成品
2024-05-29 05:43:56
1乌鸡洗去血水后砍成块2乌鸡冷水下锅焯出血水后捞出再次冲洗干净3生姜洗净切片4焯好的乌鸡和姜片一起放入砂锅中5加入适量的水大火煮开后转中小火煲20分钟6山药洗净刨去皮后浸泡在凉水中防变色720分钟后放入一点红枣，继续中小火煲20分钟8最后放入山药块，再煲20分钟左右，吃前少许盐调味即可9成品
2021-11-22 16:56:58
1冬瓜去皮去籽洗净后切薄片2黑木耳用凉水泡发3香菜洗净切段4锅中水烧开，滴两滴花生油5这个冬瓜块煮开6将泡发好的黑木耳也一起下锅煮开7煮至冬瓜断生后一点点盐，鸡精调味8最后放入香菜即可9成品。
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