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2025-05-21 20:21:00
1蚝仔备用。2蚝仔加入面粉轻轻抓洗。3抓好后用清水冲洗干净沥干水备用。4香葱洗净切葱花。5蚝仔加入鸡蛋。6加入适量葱花。7加入适量盐和胡椒粉调味。8将蛋液搅拌均匀。9锅中热油倒入蛋液。10将鸡蛋和蚝仔煎至断生金黄即可。11成品。12成品。
2025-05-21 10:20:04
1准备腌酸菜的包芥菜。2将芥菜清洗一下。3洗净的芥菜晾过夜晾干水份。4大颗的芥菜可以对半分切。5将芥菜放入玻璃罐子。6均匀洒上一层盐。7再接着摆上一层芥菜。8继续均匀洒上盐，一层又一层直到装满罐。9盖上盖子后静置一夜。10静置过后盐慢慢融化。11开水煮开放凉备用。12加入凉白开，再加入少许的白醋。1
2025-05-20 13:09:12
1蒜苔洗净切小丁备用。2鸡蛋打入碗中搅拌成蛋液。3锅中热油倒入鸡蛋液。4将鸡蛋炒散炒至金黄后盛出。5锅中酱油放入蒜苔翻炒。6加入适量蚝油。7加入适量盐翻炒均匀。8加入外婆菜。9大火快速翻炒均匀。10加入炒好的鸡蛋，翻炒均匀即可。11成品。12成品。13成品。
2024-06-25 23:15:03
1牛肉洗净切薄片，加入适量玉米淀粉抓匀。2加入生抽，蚝油，花生油。3将牛肉抓拌均匀后静置二十分钟左右。4丝瓜去皮洗净切片。5将丝瓜摆放入盘中，洒上一层薄盐。6将腌制过的牛肉铺上盘中。7锅中水烧开，放入丝瓜牛肉。8大火蒸10-15分钟左右，出锅加入适量葱花即可。9成品。10成品。11成品。
2024-06-26 22:54:17
1丝瓜去皮洗净切薄片。2锅中热油打入鸡蛋。3将鸡蛋煎至两面金黄。4锅中水大火煮开。5放入煎好的鸡蛋。6大火煮开至汤色变白。7放入丝瓜。8加入适量盐调味。9大火煮开至丝瓜变软断生即可。10成品。11成品。
2024-06-26 23:02:24
1酸梅粉备用。2准备适量自己喜欢的水果。3潮汕咸梅备用。4咸梅去核，加入白砂糖和清水。5用搅拌杯将咸梅打成汁。6李子洗净用刀轻拍一下。7桃子去皮后切出果肉。8番石榴也同样洗净切小块备用。9西瓜去皮切块备用。10咸梅汁备用。11将切好的水果放入碗中。12淋上少量咸梅汁。13洒上适量的酸梅粉，翻拌均匀即
2024-06-26 23:04:02
1南瓜备用。2适量小米备用。3小米用清水淘洗干净。4南瓜去皮去籽洗净切块。5南瓜放入小米一起。6加入适量清水。7电高压锅营养粥至程序结束后即可。8成品。9成品。10成品。11成品。
2024-06-27 00:06:04
1适量生姜和香葱洗净备用。2香葱和生姜加入适量清水，放入榨汁杯榨出葱姜汁。3榨好的葱姜汁过滤备用。4前腿肉洗净绞成肉沫。5香葱洗净切葱花备用。6加入适量蚝油，盐，生抽，老抽，鸡精。7加入葱姜汁。8用厨师机将葱姜汁和肉沫混合融入。9搅好的肉馅加入葱花，搅拌均匀。10将鲜肉馅放入冰箱冷藏。11将面粉倒入
2024-06-26 22:34:46
1海底捞番茄底料备用。2牛腩洗净切块。3牛腩冷水下锅焯烫出血水后洗净。4锅中热油，放入牛腩翻炒。5加入适量蚝油，生抽。6翻炒均匀入味。7放入番茄底料炒匀。8加入适量清水。9将牛腩转入高压锅。10大火煮开转中小火压20分钟左右。11压好的牛腩开盖。12土豆去皮洗净切小块。13将土豆放入牛腩中。14大火
2024-06-26 00:43:09
1适量肉沫备用。2豆腐备用。3鸡蛋打入碗中搅拌均匀。4香葱洗净切葱花备用。5锅中热油放入肉沫炒散。6加入适量蚝油，生抽。7翻炒均匀入味后盛出。8锅中底油倒入豆腐鸡蛋。9将蛋液轻推炒开。10放入炒过的肉沫。11加入适量生抽，适量清水。12少许盐调味。13大火煮开焖入味。14加入适量淀粉水勾茨。15出锅
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